Lavendelblüten 1a ganz blau

Herkunft: Frankreich

Beruhigung für Körper und Geist

Anwendung  und Inhaltsstoffe von Lavendelblüten

Lavendelblüten entfalten ihre Wirkung in verschiedenen Orten im Körper. Sie wirken beruhigend und entspannend auf das Zentralnervensystem und können nervöse Unruhe und Schlafstörungen entgegenwirken. Sie sollen auch bei Magen-Darmproblemen, Appetitlosigkeit, Blähungen und bei nervös bedingten Darmbeschwerden helfen.

Lavendelblüten sind reich an ätherischen Ölen wie Linalylacetat, Linalool und Gerbstoffe.

Darreichungsform von Lavendelblüten

Lavendelblüten als Tee, Vollbad, Lavendelblütenkissen

Tee

Überbrühen sie zur Herstellung einen Lavendelbüten Tee 1 -2 Teelöffel getrocknete Lavendelblüten mit einer Tasse mit heißem Wasser und lassen sie den Tee 10 Minuten zugedeckt ruhen. Filtern sie die Blüten anschließend ab. Trinken sie den Lavendelblütentee 3 mal täglich.

Vollbad

Lavendelblüten eignen sich auch zur Anwendung als Vollbad. Gießen sie 20 - 100g der getrockneten Lavendelblüten auf 2 Liter heißes Wasser und lassen sie Mischung 10 Minuten lang köcheln. Sieben sie die Blüten ab und der Aufguss wird in das Wasser gegeben.

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